Интересное

Состоялось сходбище управляющих организа…

Ясно, вопросцы настолько масштабного, неизменного а также системного, сотрудничества в одночасье никак не решаются. Только, как увидел зам. генерального начальника Ассоциации «БАМАП» Г.Е. Бальцевич, кой... Подробнее

У должников будут отнимать водительские …

У должников будут отнимать водительские удостоверения

Приставы приравняли водительские права к символу свободы а также безнаказанности. Скоро в качестве наказания должников планируется использовать отнятие прав на управление каром, также воздушными а... Подробнее

МАЗ сотворил модульный многозвенный авто…

В ОАО "Минский авто завод" сотворен модульный многозвенный автопоезд. Это смешанный фрахтовой кар, состоящий из 3-х звеньев. Этот неповторимый тягач изобретен Соединенным институтом машиностроения Государственной академии... Подробнее

А знаете ли вы что?

В грузовых автомобилях может быть целых 20 скоростей коробки передач, и еще две скорости для заднего хода.

Занятия спортом - это не так сложно
11.12.2014 05:46

Относительно недавно спортивное телосложение считалось результатом не просто стремления к здоровому образу жизни, а личной прихотью тех, кто может себе это позволить. Слишком уж дорого обходилось – ходить по спортзалам, покупать абонементы, постоянно качаться, качаться, качаться, прыгать, играть… И все ради того, чтобы сбросить пару лишних килограммов, которые на следующий же день все равно вернутся в виде съеденных гамбургеров и пирожных.

Кстати, именно спортсменам потреблять «вреднее углеводы» и лишние жиры противопоказано в гораздо большей степени, чем любому обычному гражданину – пока организм обычного обывателя занят перевариванием этих жиров и отсеиванием зерен от плевел, после чего он вполне может избавиться от всех лишних веществ, содержащихся в этой вредной еде, организм спортсмена занимается куда более насущными проблемами – восстановлением энергетического баланса, восстановлением уровня гликогена в мышечных тканях, построением новых мышечных клеток и так далее, вследствие чего все эти вредности прекрасно осаживаются там, где им осаживаться не положено – в жировых тканях и на стенках сосудов. Но… Это, конечно, уже вопрос ответственности самих спортсменов – кто действительно захочет привести себя в порядок, тот будет следить за собой более тщательно и не будет сочетать тренировки с постоянным поеданием гамбургеров.

Сейчас, конечно, все уже признали, что занятия спортом должны были бы стать нормой жизни, но… Есть некоторые моменты, которые не имеют отношения ни к какому-то воздержанию в плане поедания вкусностей, ни к финансовой стороне вопроса. Есть другие, более смущающие, хоть и совершенно естественные моменты – например, неприятный запах после тренировок. Хотя на самом деле для его устранения есть все инструменты. Есть уже и  сушилки для спортивной обуви, которые не просто сушат, но еще и устраняют запах пота, а заодно и проводят обеззараживание (для некоторых спортсменов, которые привыкли вести сидячий образ жизни и при этом могут себе позволить носить себе одну и ту же пару носков в течение двух-трех дней, неприятный запах является сюрпризом, но при этом они реагируют на этот запах не так, как было бы нужно, результатом чего являются грибковые поражения стоп). Ну а о прочих дезинфицирующих средствах, как и об универсальных стиральных порошках, которые избавляют одежду не только от грязи, но и от запаха пота, и вовсе говорить не приходится – их можно найти в любом магазине. В общем, на самом деле это всего лишь вопрос желания, а не каких-то неудобств.


Поиск

Последние статьи

Демо игры Казино Буй

Демо игры Казино Буй

Официальный сайт Booi Casino представляет демо игры Демо игры, позволяют обучиться игре. В Booi Casino,... Подробнее

Использование официального сайта для игр…

Использование официального сайта для игры в Казино Вулкан Платинум

Казино Вулкан Платинум Игра в интернете, характеризуется тем, что игрок имеет возможность подобрать игровое... Подробнее

Особенности и преимущества морских грузо…

Морские перевозки — один из самых распространенных способов транспортировки различных грузов, включая наливные, опасные,... Подробнее

Грузовые перевозки железнодорожным транс…

Среди различных видов грузовых перевозок, сегодня, есть возможность подобрать такой способ, который позволяет обеспечить... Подробнее