Интересное

Возле 6% новоиспеченого коммерциала в Ук…

Снова сегодняшнего года (сообразно состоянию на 28 июля 2013 года) в Украине зарегистрированы 7.009 субъектов ведения хозяйства, декларирующих свою активность в сфере транспорта, из их... Подробнее

Запрещение на перемещение грузовиков раз…

Запрещение на дневное перемещение большегрузных каров на Столичной круговой автодороге прирастит пропускную дееспособность трассы на 30%. Такие подсчеты привел управляющий столичного департамента транспорта а также... Подробнее

Как сэкономить на авиаперелете

Опытные путешественники знают, когда именно и где лучше всего бронировать авиабилеты. Покупать их нужно рано, но при этом не слишком. Для международных маршрутов цены начинают... Подробнее

А знаете ли вы что?

Аккумуляторные батареи для легковых автомобилей имеют напряжение 12В. Но для грузового транспорта это совсем недостаточно. Поэтому аккумуляторы для грузовиков имеют напряжение в два раза больше — 24В.

Опечатка?

Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!


Занятия спортом - это не так сложно
11.12.2014 05:46

Относительно недавно спортивное телосложение считалось результатом не просто стремления к здоровому образу жизни, а личной прихотью тех, кто может себе это позволить. Слишком уж дорого обходилось – ходить по спортзалам, покупать абонементы, постоянно качаться, качаться, качаться, прыгать, играть… И все ради того, чтобы сбросить пару лишних килограммов, которые на следующий же день все равно вернутся в виде съеденных гамбургеров и пирожных.

Кстати, именно спортсменам потреблять «вреднее углеводы» и лишние жиры противопоказано в гораздо большей степени, чем любому обычному гражданину – пока организм обычного обывателя занят перевариванием этих жиров и отсеиванием зерен от плевел, после чего он вполне может избавиться от всех лишних веществ, содержащихся в этой вредной еде, организм спортсмена занимается куда более насущными проблемами – восстановлением энергетического баланса, восстановлением уровня гликогена в мышечных тканях, построением новых мышечных клеток и так далее, вследствие чего все эти вредности прекрасно осаживаются там, где им осаживаться не положено – в жировых тканях и на стенках сосудов. Но… Это, конечно, уже вопрос ответственности самих спортсменов – кто действительно захочет привести себя в порядок, тот будет следить за собой более тщательно и не будет сочетать тренировки с постоянным поеданием гамбургеров.

Сейчас, конечно, все уже признали, что занятия спортом должны были бы стать нормой жизни, но… Есть некоторые моменты, которые не имеют отношения ни к какому-то воздержанию в плане поедания вкусностей, ни к финансовой стороне вопроса. Есть другие, более смущающие, хоть и совершенно естественные моменты – например, неприятный запах после тренировок. Хотя на самом деле для его устранения есть все инструменты. Есть уже и  сушилки для спортивной обуви, которые не просто сушат, но еще и устраняют запах пота, а заодно и проводят обеззараживание (для некоторых спортсменов, которые привыкли вести сидячий образ жизни и при этом могут себе позволить носить себе одну и ту же пару носков в течение двух-трех дней, неприятный запах является сюрпризом, но при этом они реагируют на этот запах не так, как было бы нужно, результатом чего являются грибковые поражения стоп). Ну а о прочих дезинфицирующих средствах, как и об универсальных стиральных порошках, которые избавляют одежду не только от грязи, но и от запаха пота, и вовсе говорить не приходится – их можно найти в любом магазине. В общем, на самом деле это всего лишь вопрос желания, а не каких-то неудобств.


Поиск

Последние статьи

Музыка без границ!

Как можно получить доступ к самой популярной музыке? Для этого достаточно просто воспользоваться самым... Подробнее

Вулкан игровые аппараты: классификация в…

Вулкан игровые аппараты: классификация выигрышных комбинаций

Популярный игровой клуб Вулкан может предложить любителям азартных развлечений несколько сотен бесплатных слотов,... Подробнее

Доставка грузов из Китая различными вида…

Международное сотрудничество – это основное условие развития партнерства и процветания бизнеса. Большинство предприятий, стараются... Подробнее

Как выбрать автомобильные весы?

Автомобильные весы в Украине используются уже не одно десятилетие. С каждым годом производители пытаются... Подробнее