Интересное

КГК выявил нарушения распорядка проезда …

Нужно отметить, что за проезд тяжеловесных а также (либо) крупногабаритных транспортных средств в бюджет республики в 2012 году поступило Br58,8 миллиардов платы, в 2013-м -... Подробнее

Операторский пункт для координации работ…

На данный момент служба сообразно творенью диспетчерского пт для координации работы маршрутных такси в Минске походит к собственному финишу, поведал зам. начальника муниципального учреждения «Столичный... Подробнее

Приобретение кара: у россиян покажется в…

В Рф имеют все шансы позволить растрачивать средства материнского денежных средств на покупку кара. Задание отработать соответственный вопросец сообразно итогам совещания о мерах сообразно помощи... Подробнее

А знаете ли вы что?

В большом количестве стран скорость движения грузовых автомобилей ограничена 90 км/час. Это ограничение распространяется даже на автобаны. В нашей стране тоже не помешало бы такое ограничение…

Семейные матрасы тоже существуют
30.04.2015 19:01

Все знают о том, что сон – это здоровье. И не только физическое здоровье в прямом смысле этого слова – от того, насколько качественно человеку удастся выспаться, зависит и его выносливость, и не только физическая. Невыспавшийся  человек в принципе неспособен на какие-то «трудовые подвиги», независимо от того, чем именно он занимается – тяжелым физическим трудом или какой-то интеллектуальной деятельностью. А если он хорошо выспится (естественно, это утверждение верно только лишь при соблюдении массы прочих условий – человек, к примеру, не страдает от ожирения, является специалистом в своей области, не испытывает в текущий конкретный жизненный период каких-то стрессов, и так далее), то он вполне способен перевернуть горы. Даже не обязательно благодаря тому, что он получит за это лишние деньги, а просто потому, что он находится в хорошем настроении. И хорошее настроение, кстати, тоже обеспечивается именно нормальным качественным сном.

 

Правда, далеко не все понимают, что вообще входит в это понятие, какой сон можно называть действительно качественным. Некоторые уверены, что все дело в количестве – чем больше человек спит, тем лучше он себя после этого будет чувствовать. Но на самом-то деле это вопрос качества, а не количества – некоторые люди могут спать и по двенадцать часов и при этом просыпаться совершенно разбитыми, а некоторым хватает и необходимого им минимума – кому шесть часов, а кому и пять. И многое тут зависит от спального места.

Считается, что семейным парам высыпаться несколько сложнее – заснуть, обнявшись, это, конечно, здорово, но, когда супруги постоянно ворочаются во сне и при этом задевают друг друга, ни о каком нормальном сне речи как бы быть и не может. Но на самом деле это совершенно не так. Если кто-то и ворочается, то исключительно потому, что организм чувствует себя не очень комфортно. А ортопедический матрас 160х190 позволяет эту проблему решить – двуспальные модели в серии ортопедических матрасов тоже есть просто далеко не все об этом, к сожалению, знают. А если бы знали, то, глядишь, и высыпались бы гораздо лучше, и чувствовали бы себя на следующий день куда веселее. Что, кстати, отражается далеко не только на производительности труда, но и на внутреннем климате в семье – если высыпаются оба, причем высыпаются действительно качественно, то они просыпаются в замечательном настроении и сразу же с утра настраивают себя на то, что в том же расположении духа они обязательно проведут весь день независимо от того, что там в течение этого дня будет происходить.

Так что на спальном месте не нужно экономить – в конце концов обойдется себе дороже. И в плане доходов с основного места работы (и уж тем более с каких-то подработок, если оплата по ним имеет сдельный характер), и в плане отношений в семье.


Поиск

Последние статьи

Вход на официальный сайт Казино Азино 77…

Вход на официальный сайт Казино Азино 777

Казино Азино 777 Игра это не просто интересный и развлекательный процесс. Человек, который обретает... Подробнее

Автомобильные запчасти в Украине

Практически каждый человек стремится к тому, чтобы расширить свой комфорт и удобство перемещения. С... Подробнее

Зачем нужны грузчики?

Далеко не все и сегодня понимают, в чем состоят плюсы услуг профессиональных грузчиков. Но... Подробнее

Боновые заграждения для ликвидации после…

Боновые заграждения входят в состав аварийно-спасательного оборудования морских и речных судов, являются эффективным методом... Подробнее