Интересное

На российско-китайской границе раскрылся…

На границе Рф с Китаем (юго-западе Приморского края) сейчас, 2 августа, раскрылся жд пункт пробела - «Камышовая - Хуньчунь». Сообразно оценкам специ-алистов, ежегодный размер грузоперевозок... Подробнее

Вступает в силу свежеиспеченный распоряд…

5 ноября, в Рф вступает в силу Распоряжение правительства РФ, которое меняет управляла сдачи экзаменов на приобретение водительского удостоверения. Сейчас автолюбители, которые непрерывно проживают на местности... Подробнее

Украина. Очередной службе разрешили заде…

Кабинет Министров Украины позволил сотрудникам Гос инспекции сообразно сохранности на наземном транспорте задерживать транспортные средства в ходе движения. Соответственное распоряжение № 420 руководство приняло 20 мая.... Подробнее

А знаете ли вы что?

Если тягач нагрузить 25 тоннами груза, то расход топлива в нем на 100 км будет составлять от 30 до 40 литров. А с нашими дорогами и то больше.

Опечатка?

Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!


Велотренажеры для дома
07.11.2014 15:46

Велотренажер для многих людей является одним из первых домашних тренажеров. Большинству из нас, конечно, хочется подобрать тренажер, сочетание в котором цены и качества были бы оптимальными. Низкокачественные тренажеры неудобны в использовании и рано или поздно превращаются в вешалки для одежды, которые обошлись для своего владельца неоправданно дорого. При выборе велотренажера следует внимательно изучить рынок и определиться с тем, какие именно факторы влияют на качество и удобство этого спортивного оборудования.

Независимо от цели занятий и уровня подготовки отличным выбором могут стать тренажеры aerofit, которые отличаются стабильно высоким качеством и умеренной стоимостью. Одним из основных преимуществ велотренажеров является отсутствие необходимости обучаться и разрабатывать какую-то сложную программу тренировок. Любой человек может крутить педали таких тренажеров, то есть тренироваться на них изначально умеют абсолютно все.

Велотренажер благотворным образом влияет на сердечно-сосудистую систему, которая отвечает за нормальное функционирование очень многих систем организма. Кардиотренировки даже один раз в неделю приносят отличные результаты – физическая подготовка возрастает, вес снижается, проводится профилактика серьезных заболеваний.

Лучшие результаты можно получить, если использовать велотренажеры aerofit в умеренно-интенсивном режиме. По сравнению с пробежками трусцой или обычным бегом, велотренажеры значительно меньше нагружают связки и колени, что делает их максимально привлекательным вариантом для людей, которые восстанавливаются после травм или предрасположены к их получению. Повсюду велотренировки считаются одним из самых полезных по медицинским показателям видом спортивной нагрузки.

Стоит учитывать, что модели велотренажеров могут быть горизонтальными или вертикальными, причем свои минусы и плюсы имеет и тот и другой вариант. Ориентироваться тут следует на собственные ощущения и предпочтения. Вертикальные велотренажеры распространены больше, поскольку они являются просто стационарным вариантом обычных велосипедов. Все детали располагаются в них там, где они имеются и на классических велосипедов. Практически всем людям такое спортивное оборудование удобно.

Одной из последних новинок в мире оборудования для занятий фитнесом является эллиптический тренажер aerofit и подобные модели. В таких тренажерах сочетается все лучшее от беговых дорожек и велотренажеров. Темп занятий на таком оборудовании может быть более умеренным, при этом довольно интенсивные тренировки меньше влияют на связки и коленные суставы. На меньшую площадь при покупке эллиптического тренажера можно получить большее количество оборудования для фитнеса. В городских квартирах порой довольно сложно найти место одновременно для беговой дорожки и велотренажера. Эллиптические же модели займут немного места, обеспечив лучшие функции то и другого оборудования.


Поиск

Последние статьи

Особенности грузоперевозок с использован…

«Сам гружу, сам везу» - такой девиз очень точно характеризует  бортовой автомобиль с установленной... Подробнее

Автоломбард «Каштан 2000» - выгодно прод…

Если остро становится вопрос поиска денег, можно применять различные решения. Каждый человек имеет возможность... Подробнее

Автоперевозки грузов плюсы и минусы, на …

На сегодняшний день автомобильные перевозки груза считаются очень популярным и быстро развивающимся видом транспортировок. Подробнее

Контейнеры 40 футов: предназначение и ос…

Контейнерная компания "Терминал", имеющая представительство в городе Санкт-Петербург, занимается продажей и сдачей в аренду... Подробнее